Manapság annyiféle terméket kínálnak a piacon, hogy ember legyen a talpán, aki el tud igazodni rajta. A köznyelvben gyakran összekeverednek ezek a kifejezések, ezért éreztük fontosnak tisztázni az alapfogalmakat. Még a szakértői szemeknek is

A helyi zsírégetés kérdése egy nagyon komplex és sokat vitatott témakör. Mivel senkinek, még valójában az ikreknek sincs teljes mértékben ugyanolyan teste, ezért a hízás is egyedi módon rakódik ránk. Vannak, akiken egyenletesen oszlik

A fogyókúra alaptétele: a kevesebb kalóriabevitel és a több mozgás egyszerű képletnek tűnik, mégis a diétázók gyakran érzik úgy, hogy épp elég ebből az egyiket is kivitelezni. Vannak akik latolgatnak is, vajon melyiket lehetne

Aki fogyókúrára adja a fejét, rögtön beleütközik, hogy csökkentenie kellene a szénhidrátot, aztán pedig az is kiderül, hogy szinte minden tartalmaz szénhidrátot, amit szeret. Nos, valóban ennyire kerülendő lenne? Mindjárt visszatérünk rá, először is

Álomból rémálom A jojó egy szuper játék, kivéve, ha mi vagyunk a körforgás szereplői. A hírhedt jojó effektus a fogyókúrázók rémálma, az egyik legrosszabb forgatókönyv, ami történhet velünk. Miután heroikus küzdelmek során sikerült megszabadulni

Az internet világában sajnos nagyon gyakori, hogy fogyasztószereket hamisítanak, amelyek valóban hatásosak és fel van építve márkaként. Számos silány, rossz minőségű terméket árulnak az internetes csalók által szépen megcsinált webáruházak, amelyek jobbik esetben nem